Was ist Mentaltraining?

mental = den Bereich des Verstandes betreffend; geistig, gedanklich
optiMental = optimal mental

Die Hummel hat 0.7 qcm Flügelfläche bei 1.2 Gramm Gewicht. Nach den bekannten Gesetzen der Aerodynamik ist es unmöglich, bei diesem Verhältnis zu fliegen. Die Hummel weiss das aber nicht und fliegt einfach!

Mit Mentaltraining können die eigenen Kräfte optimaler eingesetzt und effizienter genutzt werden, denn Sie fokussieren Ihre inneren Kräfte auf das, was Sie erreichen wollen: Der Erfolg beginnt im Kopf! Sie setzen die Kraft der Gedanken ein und aktivieren Ihr Unterbewusstsein, um Ihre individuellen Ziele zu erreichen. Das Mentaltraining ist der natürliche Entwicklungsweg
des Lebens, zur Entfaltung des physischen, mentalen, emotionalen und spirituellen Potentials in jedem Menschen. Die Intuition wird gefördert und hilft Ihnen dabei, dass Sie stets die richtigen Entscheidungen treffen. Diese Techniken muss man erlernen, wie man Laufen, Sprechen oder Rad fahren lernen muss. Erfolg und Misserfolg spielt sich zu 80% in Ihrem Kopf ab, ob im Sport, Business oder ganz einfach im Alltag. Sie lernen sich zu entspannen, um aus der Entspannung heraus mehr leisten zu können. Mit Mentaltraining können Sie Ihre eigenen Ziele definieren und visualisieren, sei es im Sport Höchstleistungen zu erbringen, den Traumberuf zu finden oder ein-
fach mit dem Rauchen aufzuhören. Diese Ziele werden durch Mentaltraining konzentrierter, effizienter und stressfreier erreicht.